【嗅ぐだけ簡単、お手軽アロマ！】生理痛の大敵、冷え対策にグレープフルーツがいい？
こんにちは。看護師・アロマセラピー講師のたけださなえです。 ここ最近はすっかり冷
タグ: 生理痛
タグ 記事一覧
辛い生理痛の緩和対策におすすめ！ アロマ手浴でめぐるカラダに。
こんにちは。看護師・アロマセラピー講師のたけださなえです。 今回のテーマは〈月経
ピンクで女性ホルモン活性化！~色と過ごす新しい生理習慣~
突然ですが、皆さん「ピンク」はお好きですか？ピンクには「女性ホルモン」を活性化さ
生理は貴重なデトックス期間！～憂鬱なブルーデーを効率よく過ごす方法～
生理期間は月に一度の「デトックスチャンス」だということをご存知ですか。今回は生理
布ナプキンポーチって実は使える！【生理日のスタメンアイテム】
生理の時、ナプキンをどんなポーチに入れて持ち運ぼうか迷ったことはありませんか？「
生理中の服装で気をつけるポイントまとめ【オススメアイテムも】
生理期間中の服装、「何を着よう…」と悩んだことはありませんか？今回は、生理中のフ
布ナプキンの漏れは「隙間ゼロ」で解消せよ！【失敗経験者必見！】
布ナプキンはしっかりしたつくりも魅力ですが、「経血が漏れてしまった」という苦～い
「紙ナプキン」と「布ナプキン」4つの違い【メリット、デメリットは？】
皆さんは生理期間中「紙ナプキン」と「布ナプキン」、どちらを使用していますか？ 使
布ナプキン３つの「面倒ポイント」解消法！
布ナプキンには、エコ・快適・温かいといった女性に嬉しいメリットもある一方、 「洗
布ナプキンを使うとどんな効果があるの？～専門店スタッフに聞きました！～
布ナプキンによる効果 布ナプキンには「ムレ・かぶれの軽減」「生理痛緩和」といった